迎战或逃避

在健身房，有不少人偷懒，尤其是那些有教练站旁边的人。一个重量压下来，他会做得很不规范，用其他肌肉代偿，而本该承受压力的肌肉却得不到足够的压力，不能得到成长。

生活中也一样。压力来的时候，我们可以直面挑战，也可以选择躲闪，逃离现实世界，去虚幻世界躲一躲。

和小孩去商店，小孩问：“为什么会有人买酒买烟？不是对人不好吗？”

我回答：“很多人在面临压力的时候，需要烟酒帮他们暂时逃避，以舒缓压力。”

现代社会，供我们逃避的出口越来越多。以前，文学是一种逃避，艺术是一种逃避。现在，有短视频，有网游，有玄幻小说，有VR虚拟现实，有烟、有酒、有毒品。以后一定会有AI营造的虚拟世界，那世界几近真实，唯独没有压力。

压力来了，我们可以用肌肉把它顶起来，直面痛感的同时，肌肉得到成长。也可以用其他部位代偿，把压力化解掉，这样本该承压的肌肉就不会疼痛了。

生活给我们挑战，本意是让我们成长。但如果压力一来，我们就逃了、溜了、跑了，就白费了这挑战。

至于逃去的那世界，并不真实，不能一直沈浸在里面，你迟早要出来，直面因拖延而变得更棘手的真实世界。

你看一眼，头更疼了，转头继续逃，躲入更虚拟的壳。直到你的现实糟到不能更糟，你逃无可逃。

人生就像一场没有教练监督的体能训练，你可以糊弄自己，用别的肌肉代偿，也可以扎扎实实直面挑战，感受痛苦，并得到成长。

压力很大，出口很多，逃避很容易，且人人如此。但你可以虽千万人吾往矣，直面现实，挑战决斗，也可以轻松开溜，能躲一时是一时。

选择还是在你手中。