迎戰或逃避

在健身房，有不少人偷懶，尤其是那些有教練站旁邊的人。一個重量壓下來，他會做得很不規範，用其他肌肉代償，而本該承受壓力的肌肉卻得不到足夠的壓力，不能得到成長。

生活中也一樣。壓力來的時候，我們可以直面挑戰，也可以選擇躲閃，逃離現實世界，去虛幻世界躲一躲。

和小孩去商店，小孩問：“為什麼會有人買酒買煙？不是對人不好嗎？”

我回答：“很多人在面臨壓力的時候，需要菸酒幫他們暫時逃避，以舒緩壓力。”

現代社會，供我們逃避的出口越來越多。以前，文學是一種逃避，藝術是一種逃避。現在，有短視頻，有網遊，有玄幻小說，有VR虛擬現實，有菸、有酒、有毒品。以後一定會有AI營造的虛擬世界，那世界幾近真實，唯獨沒有壓力。

壓力來了，我們可以用肌肉把它頂起來，直面痛感的同時，肌肉得到成長。也可以用其他部位代償，把壓力化解掉，這樣本該承壓的肌肉就不會疼痛了。

生活給我們挑戰，本意是讓我們成長。但如果壓力一來，我們就逃了、溜了、跑了，就白費了這挑戰。

至於逃去的那世界，並不真實，不能一直沈浸在裡面，你遲早要出來，直面因拖延而變得更棘手的真實世界。

你看一眼，頭更疼了，轉頭繼續逃，躲入更虛擬的殼。直到你的現實糟到不能更糟，你逃無可逃。

人生就像一場沒有教練監督的體能訓練，你可以糊弄自己，用別的肌肉代償，也可以扎扎實實直面挑戰，感受痛苦，並得到成長。

壓力很大，出口很多，逃避很容易，且人人如此。但你可以雖千萬人吾往矣，直面現實，挑戰決鬥，也可以輕鬆開溜，能躲一時是一時。

選擇還是在你手中。